OPEN, chłopcy, OPEN !

O nie „chłopcy na medal”, tak się bawić nie będziemy! W Trzemesznie z Altomowców biegnących na 3,5 km tylko Bogusia i ja nie stanęłyśmy na pudle, „chłopcy na medal” się puszyli, pozowali do fotek, nadymali swoje męskie ego… Poczekajcie, ja wam jeszcze pokażę! – pomyślałam.Zmotywowana przez Prezesa na ostatnim czwartku biegowym (…

read more

Nie samym półmaratonem Trzemeszno żyło…

Właściwie to nieistotne czym żyło Trzemeszno, ważne że zawodnicy 3 maja żyli nie tylko półmaratonem, a szczególnie niektórzy zawodnicy Altomu… Biegiem towarzyszącym półmaratonowi od kilku lat jest bieg na 3,5 km.Stworzony przez organizatorów dla tych co „połówce” nie dadzą rady, (nie to co myślicie miałem na myśli 🙂 ) przez lata przeradzał…

read more

Bartek znowu nadaje…

Z pewną dozą humoru o XXVIII Biegu Jana Kilińskiego. Tradycyjnie jak co roku dnia pańskiego 3 maja malowniczą trasą z Mogilna za niewielkie pieniądze można się było przebiec do Trzemeszna. Pomimo ciężkiej trasy wielu Altomowców regularnie się tam pojawia.  Przed startem byłem zakręcony jak nakrętka na butelce, zanim oddalem depozyt stałem dłuższą…

read more

Bartek we Wrześni

Bieg kosynierów we Wrześni był 5 startem w tym roku, kolejnym po biegu europejskim sprawdzianem na 10km. Do zawodów podszedłem na mega luzie, czego odzwierciedleniem była szarlotka na ciepło z lodami i kawa na 2 godziny przed rozpoczęciem biegu. Z perspektywy stricte sportowej było to podejście raczej amatorskie, ale przecież nikt z…

read more

Szymon w Janowcu

XXXI Bieg Tomasza Hopfera przechodzi do historii ale zostawił po sobie bardzo miłe wspomnienia. Przede wszystkim udało mi się połamać 40min, było to możliwe dzięki dobrym warunkom atmosferycznym ok 15st. Odnośnie samego biegu, trasa ta sama co w zeszłym roku ale organizator wspominał o powrocie do pierwotnej tuż po remoncie drogi. Trzeba…

read more

Altomowy czwartek biegowy

W końcu opadł kurz po Biegu Europejskim i mogliśmy wrócić z większym skupieniem na treningowe tory. Jak przystało na czwartek Andrzej przygotował kolejną sesję wiedzy praktycznej oraz teoretycznej. Tematem Altomowego Czwartku Biegowego były tym razem OWB1 oraz zaprawa LA. Zaprawa jest często pomijana na poziomie amatorskim. Zwracamy na to uwagę ponieważ samo…

read more

Zagadka Tanasiów rozwiązana !

Wywołani niejako do tablicy, czujemy się w obowiązku wyjaśnić przyczyny nieklasyfikowania , oczywiście z przymrużeniem oka. Sama impreza przygotowana fantastycznie, zresztą nie pierwszy raz biegliśmy ten dystans w Poznaniu. Pogoda bardzo dobra , może lekki wiatr ale raz z przodu raz z tyłu raz zboku, myślę że dla ochłody OK. Numery startowe…

read more

Przemyślenia Bartka po Orlenie

Ubiegły weekend obfitował w wiele ciekawych imprez biegowych w naszym kraju. Ja już na początku roku zdecydowałem się wystartować w maratonie a zważywszy na to, że Orlen nie kolidował z biegiem europejskim w Gnieźnie wybór był prosty. Pod te zawody starałem się dostosować wiosenne treningi. Event z tak dużym sponsorem napompowany był…

read more

12 PKO Poznań Półmaraton – relacja Marcina

To co wydarzyło się w Poznaniu przeszło wszelkie moje i nie tylko moje oczekiwania. Emocje  towarzyszące tak dużemu wydarzeniu biegowemu udzieliły  się chyba wszystkim naszym klubowiczom. Od początku nastawiałem się na poprawienie życiówki o około dwie minuty, na tyle  byłem przygotowany. Razem z Norbertem ustaliliśmy, że pobiegniemy w tempie 4:07. Z kilometra…

read more

Czekamy na Ciebie

Klub Altom © 2019. All rights reserved.