Przyszła jesień, a wraz z nią wyczekiwane przez niektórych czwartki biegowe w hali. Już czwarty rok możemy korzystać ze wspaniałomyślności Gnieźnieńskiej Szkoły Wyższej Milenium, która udostępnia nam swoją salę. Wczoraj zainaugurowaliśmy halowe czwartki naszymi ulubionymi piłkami lekarskimi 🙂 A jak było – możecie zobaczyć na zdjęciach Następny czwartek na hali – za…
Prezes klubu Altom Gniezno, Andrzej Krzyscin, zaprasza na treningi.
W tym roku odbył się 20-ty, jubileuszowy Poznań Maraton. Swego czasu była to najbardziej bogata w frekwencję uczestników impreza w naszym kraju. Dla nas, mieszkańców Wielkopolski to w dalszym ciągu najważniejszy maraton w roku bo w końcu to królewski dystans na własnym podwórku. Dla mnie był to 8-my start w Poznaniu. Tutaj…
Plany Układając sezon startowy założyłem, że każda pora roku będzie miała jakiś epicki łomot w górach. Wraz z upływem czasu i realizacją wszystkich pomysłów nieuchronnie nadciągała polska złota jesień a wraz z nią BUT100 czyli Beskidy Ultra Trail na dystansie 100 kilometrów. Z jednej strony obawiałem się tego startu ponieważ znałem już…
W niedzielny poranek po raz pierwszy w swojej krótkiej przygodzie biegowej stanąłem na linii startu 20 PKO Maraton Poznań. Przygotowywałem się do tego wydarzenia od kilku miesięcy. Była to z mojej strony ciężka praca, która wymagała dużo zrozumienia i wyrzeczeń ze strony mojej rodziny. Setki kilometrów i ciężkie treningi rozpisane przez „mentora”,…
Do jubileuszowego 20 już poznańskiego maratonu przygotowywałem się dwa miesiące. Były to tygodnie naprawdę konkretnych treningów zarówno biegowych jak i ogolnorozwojowych. Gdy termin zawodów zbliżał się coraz większymi krokami nie mogłem doczekać się tego pazdziernikowego przedpołudnia na poznańskich targach. Bogaty pakiet odebrałem już w piątek pędząc na luxtorpedzie przez całe Expo. Każdy…
Dziś miała miejsce premiera filmu z Kijowa.Wszystkich którzy byli, oraz tych którzy nie byli zapraszamy do oglądania:
Gdy padła propozycja klubowego wyjazdu na półmaraton do Kijowa nawet się nie zastanawiałem. Od razu zapisałem się na ten event. Do Warszawy skąd odlatywalismy przyjechałem z Asią i Leszkiem. Już na lotnisku zostały nam zapewnione atrakcje, gdyż pozostawiona bezpańsko torba zerwała z nóg wszystkie służby ratunkowe i na własne oczy widzieliśmy sapera…
Odbiór pakietów w dniu zawodów w szkole nieopodal miejsca start/meta. W pakiecie koszulka, wafelek, materiały od sponsorów, talon kulinarny. Wszystko zapakowane w klasyczny worek na buty. Do startu podszedłem z bojowym nastawieniem, gdyż chciałem wypaść najlepiej z całej altomoskiej ekipy, która wybrała się na podbój Węgier. Od początku wyścigu stawka w czubie…
TRIATHLON – KAJAK, ROWER, BIEG -Trasa krótsza: a)Kajak –dystans ok. 2 km po pętli na jeziorze Wierzbiczany, start wspólny z plaży, b)Rower –dystans ok. 10km,trasa prowadzić będzie zróżnicowanymi ścieżkami ( asfalt i dukty leśne), c)Bieg –dystans ok. 5 km, ścieżki asfaltowe i leśne; -Trasa dłuższa: a)Kajak –dystans ok. 4 km po pętli…
