Gdy padła propozycja klubowego wyjazdu na półmaraton do Kijowa nawet się nie zastanawiałem. Od razu zapisałem się na ten event. Do Warszawy skąd odlatywalismy przyjechałem z Asią i Leszkiem. Już na lotnisku zostały nam zapewnione atrakcje, gdyż pozostawiona bezpańsko torba zerwała z nóg wszystkie służby ratunkowe i na własne oczy widzieliśmy sapera…
Odbiór pakietów w dniu zawodów w szkole nieopodal miejsca start/meta. W pakiecie koszulka, wafelek, materiały od sponsorów, talon kulinarny. Wszystko zapakowane w klasyczny worek na buty. Do startu podszedłem z bojowym nastawieniem, gdyż chciałem wypaść najlepiej z całej altomoskiej ekipy, która wybrała się na podbój Węgier. Od początku wyścigu stawka w czubie…
TRIATHLON – KAJAK, ROWER, BIEG -Trasa krótsza: a)Kajak –dystans ok. 2 km po pętli na jeziorze Wierzbiczany, start wspólny z plaży, b)Rower –dystans ok. 10km,trasa prowadzić będzie zróżnicowanymi ścieżkami ( asfalt i dukty leśne), c)Bieg –dystans ok. 5 km, ścieżki asfaltowe i leśne; -Trasa dłuższa: a)Kajak –dystans ok. 4 km po pętli…
Chciałem zacząć swój wpis od jakiegoś turbo-motywującego tekstu na temat biegania ale nic nie przychodziło mi do głowy. Mało tego. Przed tegorocznym Biegiem Lechitów w ogóle nie czułem podniecenia. Może za długo się znamy? Może wypalił się we mnie jakiś wewnętrzny ogień? Nie wiem. Niby aktywnie poruszałem się podczas kreowania medalu, plakatów,…
Jak co rok postanowiłem pobiec w Biegu Lechitów jako pacemaker prowadząc grupę na osiągnięcie wyniku 1:30. Pogoda dopisała i większość dystansu pokonywaliśmy ze sprzyjającym wiatrem w plecy. Dla niektórych mogło być chwilami za gorąco, ale cóż pogody się nie wybiera. Od początku tempo biegu wynosiło 4,15 na kilometr. Udało się przebiec cały…
II Bieg Obrońców Kłecka wystartował 8 września 2019 roku tj. niedziela w Kłecku. Start godzina 16.00 z minutami. Trasa nietypowa jak na biegi uliczne, gdyż praktycznie większość dystansu prowadziła polnymi ścieżkami w pobliżu jeziora zwanego przez miejscowych „Język”. Organizator na krótko przed startem zmienił trasę. Dlaczego? Nie otrzymali zgody na przeprowadzenie zawodów…
Kolejna edycja kultowego biegu. Do Biegu Lechitów podchodzę ze szczególnym sentymentem, ponieważ jakieś 9 lat temu, gdy zacząłem swoją przygodę z bieganiem ten bieg był moim pierwszym startem w zawodach. Pamiętam jak dziś moje podejście do tamtych zawodów. Sprawdzę się, zobaczę czy dam radę, w końcu to 21km. No i dałem radę,…
Po kilku latach mojej ciszy na stronie naszego klubu postanowiłem się trochę uaktywnić i napisać kilka relacji z moich startów. Postanowiłem w dniu 07.09.2019 r. wybrać się na niszowy półmaraton do Starej Krobi powiat Gostyń.Jestem obecnie w fazie przygotowań do 46 BMW Berlin Marathonu. Chciałem sprawdzić obecny poziom przygotowań do tej imprezy.Mile się…
To nie przypadkowy tytuł tej relacji z czwartej edycji pięknego biegu, wchodzącego w skład cyklu Grand Prix Trzemeszna 2019. Trzy dystanse 5,10 i 15 km w piekielnej spiekocie. My na 15 km. Kamieniec – Trzemeszno. Autobusy przewiozły uczestników na miejsca startu. Uśmiechy, pogaduszki. Chyba nikt się nie spodziewał, że około południa temperatura…
Powoli zaczynam myśleć o jakiś jesiennych startach i chciałem zweryfikować to, na jakim poziomie wytrenowania aktualnie się znajduję. Od kilku miesięcy większą uwagę zacząłem zwracać na treningi ogólnorozwojowe ponieważ wiedzialem, że w tym obszarze mam spore zaległości. Pomyślałem więc, że taki trailowy bieg idealnie się na tą okazję nada. Dodatkowo udało mi…
